CookPal AI
recipe image

Изысканные грушевые пудинги

Стоимость $6, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Спрей для готовки

    • Спрей для готовки

  • Жидкие ингредиенты

    • 🥛 ½ стакана молока
    • 🥚 2 яйца, слегка взбитые

  • Сухие ингредиенты

    • ½ стакана универсальной муки
    • 🧂 ¼ чайной ложки соли
    • ¼ чайной ложки молотого мускатного ореха
    • ¼ стакана коричневого сахара

  • Другие ингредиенты

    • 🧈 2 столовые ложки сливочного масла, нарезанного на 6 частей
    • ½ стакана тертого острого чеддера
    • 1 груша, тонко нарезанная

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 400°F (200°C). Смажьте 6 креманок спреем для готовки.

2

Налейте молоко, муку, яйца и соль в миску. Перемешайте до полного объединения теста.

3

Поместите кусочек сливочного масла в каждую подготовленную креманку. Посыпьте каждую креманку сыром чеддер, коричневым сахаром и мускатным орехом; равномерно выложите тонкие дольки груши.

4

Равномерно распределите тесто по подготовленным креманкам.

5

Выпекайте в разогретой духовке до золотисто-коричневого цвета в течение 15-20 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

201

Калории

  • 7g
    Белок
  • 23g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте теплыми для наилучшего вкуса.Экспериментируйте с различными сырами, такими как Грюйер или Манчего, для улучшенного вкуса.Чтобы снизить калорийность, рассмотрите использование нежирного молока и сыра.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.