
Филе Миньон с чесночным крем-соусом с креветками
Стоимость $25, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Мин
- 2 Порции
- $25
Филе Миньон с чесночным крем-соусом с креветками
Стоимость $25, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Мин
- 2 Порции
- $25
ИНГРЕДИЕНТЫ
Филе Миньон
- 2 (4 унции) стейка филе миньон толщиной 1 1/2 дюйма
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 🧂 соль по вкусу
Чесночный крем-соус с креветками
- 🧈 2 столовые ложки сливочного масла
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 большая мелко нарезанная шалот
- 🧄 2 столовые ложки измельченного чеснока
- ¼ стакана белого вина Шардоне
- 🍤 ½ фунта необработанных очищенных и разделанных креветок, разрезанных на три части
- 🥛 ¼ стакана жирных сливок
- 🧈 1 столовая ложка сливочного масла
- 🧂 соль и перец по вкусу
ШАГИ
Нагрейте тяжелую стальную или чугунную сковороду на среднем или сильном огне. Смажьте обе стороны каждого филе одной столовой ложкой оливкового масла и посыпьте солью. Аккуратно поместите стейки в горячую сковороду и готовьте, пока они не станут достаточно плотными и не приобретут розово-красный цвет с сочным центром, примерно 3-4 минуты с каждой стороны. Температура приготовления должна составлять 130°F (54°C). Отложите стейки в сторону и дайте им отдохнуть, накрыв фольгой.
Растопите 2 столовые ложки сливочного масла с 2 столовыми ложками оливкового масла в сковороде на среднем огне, пока пена не исчезнет. Готовьте и перемешивайте шалот и чеснок, пока они не станут мягкими, около 2 минут. Влейте вино и готовьте, пока оно не уменьшится вдвое, около 3 минут.
Добавьте креветки, сливки, 1 столовую ложку сливочного масла и щепотку соли и перца по вкусу. Готовьте и перемешивайте, пока соус не загустеет и не станет бархатистым, а креветки не станут розовыми, около 2 минут.
Для подачи положите стейки на тарелки и сверху добавьте половину креветочного соуса. Соус немного загустеет по мере остывания.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
777
Калории
- 38gБелок
- 10gУглеводы
- 63gЖиры
💡 Убедитесь, что сковорода очень горячая перед приготовлением стейков для правильной обжарки.Отдых стейка после приготовления сохраняет соки для лучшего вкуса.Подавайте немедленно для достижения наилучшей текстуры и вкуса креветочного соуса.Для вариаций попробуйте заменить Шардоне другим сухим белым вином или используйте куриный бульон для безалкогольного варианта.