Пышный жареный капустный омлет
Стоимость $2.5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $2.5
Пышный жареный капустный омлет
Стоимость $2.5, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $2.5
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥬 Капуста 200 г (нарезанная крупными кусками)
- 🥚 Яйца 2 штуки
Приправы
- 🧂 Соль 1/2 ч. л.
- Перец по вкусу
ШАГИ
1
Нарежьте капусту крупными кусками.
2
Вбейте яйца в миску и слегка взбейте.
3
Разогрейте масло на сковороде и обжарьте капусту.
4
Выньте капусту, влейте яйцо в сковороду и готовьте до полуготовности.
5
Верните капусту в сковороду и приправьте солью и перцем.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 8gБелок
- 6gУглеводы
- 10gЖиры
💡 Советы
Вы можете добавить соевый соус или устричный соус для разнообразия вкуса.Добавьте оставшиеся овощи из холодильника, чтобы создать новый вариант блюда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.