CookPal AI
recipe image

Французский тост

Стоимость $6, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хлебные изделия

    • 🍞 2 кусочка белого хлеба
  • Яйца и молочные продукты

    • 🥚 2 яйца
    • 🥛 5 столовых ложек молока
    • 🧈 1 столовая ложка сливочного масла
  • Специи и добавки

    • 1 столовая ложка сахара
    • Несколько капель ванильного экстракта

ШАГИ

1

Разбейте яйца в миску, добавьте молоко, сахар и ванильный экстракт, затем хорошо перемешайте.

2

Замочите хлеб в яичной смеси, чтобы он впитал её с обеих сторон.

3

Растопите масло на сковороде, обжарьте хлеб на среднем огне с обеих сторон до золотистого цвета.

4

Выложите на тарелку, при желании добавьте мед или фрукты, и ваше блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

220

Калории

  • 10g
    Белок
  • 30g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Если хотите уменьшить сладость, отрегулируйте количество сахара.Добавьте джем или йогурт для разных вкусовых вариантов.Рекомендуется в качестве завтрака, который понравится детям.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.