CookPal AI
recipe image

Жареный рис с имбирем, соусом хойсин и кунжутом

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные продукты

    • 🧈 1 столовая ложка сливочного масла
    • 🍚 ½ стакана не вареного белого риса
    • 💧 1 стакан воды
    • ½ стакана соуса хойсин
    • ½ стакана барбекю соуса
    • 🥜 1 столовая ложка арахисового масла
    • 1 ½ чайной ложки соевого соуса
    • 🧄 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный
    • 1 чайная ложка свежего тертого корня имбиря
    • 2 чайных ложки кунжутного масла
  • Овощи

    • 🧅 1 стакан нарезанного лука
    • 🥕 1 стакан тертой моркови
    • 2 стакана замороженных стручков гороха
    • 🥦 2 стакана замороженной нарезанной брокколи, размороженной
  • Прочее

    • 🥚 2 яйца
    • ¼ стакана поджаренных кунжутных семян

ШАГИ

1

Растопите масло в маленькой кастрюле на среднем огне. Добавьте не вареный рис и обжаривайте до золотистого цвета, периодически помешивая. Влейте воду и доведите до кипения. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте около 15 минут или до мягкости.

2

Пока рис варится, смешайте соус хойсин, барбекю соус, арахисовое масло, соевый соус, чеснок и имбирь. Отложите в сторону.

3

Когда рис будет готов, нагрейте кунжутное масло в воке или большой сковороде на среднем огне. Когда оно начнет дымиться, добавьте лук и жарьте до прозрачности. Добавьте морковь и готовьте около 1 минуты, затем добавьте рис и обжаривайте примерно 2 минуты. Добавьте брокколи и горошек; готовьте и перемешивайте около 1 минуты.

4

Отодвиньте все к краям вока, а яйца разбейте в центр. Перемешивайте до готовности, стараясь не смешивать сырые яйца со всем остальным. Когда яйца будут готовы, перемешайте их с рисом.

5

Выключите огонь и добавьте около половины соуса, пробуйте и добавляйте больше по вкусу. Посыпьте кунжутными семенами перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

300

Калории

  • 9g
    Белок
  • 43g
    Углеводы
  • 11g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете отрегулировать количество соуса для достижения желаемой интенсивности вкуса.Подавайте как самостоятельное блюдо или как гарнир к терияки говядине.Используйте свежие овощи вместо замороженных для более хрустящей текстуры.Обжарьте кунжутные семена на сухой сковороде для улучшения вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.