CookPal AI
recipe image

Замороженные фруктовые стаканчики

Стоимость $10, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 18 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фрукты

    • 🍌 3 средних банана
    • 🍓 10 унций клубники, замороженной, несладкой
    • 🍍 8 унций измельченного ананаса, в соку
  • Молочные продукты

    • 🥛 24 унции обезжиренного йогурта со вкусом клубники

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

Выстелите 18 формочек для кексов бумажными стаканчиками.

3

Нарежьте или разомните бананы и поместите их в большую миску.

4

Добавьте оставшиеся ингредиенты.

5

Разложите по формочкам для кексов и заморозьте минимум на 3 часа или до затвердевания.

6

Уберите замороженные стаканчики и храните их в пакете в морозилке.

7

Перед подачей снимите бумажные стаканчики и дайте постоять 10 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

163

Калории

  • 3g
    Белок
  • 40g
    Углеводы
  • 0g
    Жиры

💡 Советы

Используйте любое сочетание свежих, замороженных или консервированных фруктов для создания уникального вкуса.При желании добавьте мед или кленовый сироп для дополнительной сладости.Замораживайте остатки до месяца, чтобы наслаждаться позже.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.