CookPal AI
recipe image

Фруктовый салат из капусты

Стоимость $10, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Овощи

    • 1/2 кочана капусты
  • Фрукты

    • 1 банка фруктового коктейля
    • 🍌 1 банан
    • 🍋 1 лимон
  • Молочные продукты

    • 🥛 1 стакан йогурта, обезжиренного без добавок
  • Приправы

    • 🍯 1/2 стакана меда
    • 1/4 стакана уксуса
    • 🧂 1/2 чайной ложки соли
    • 1/8 чайной ложки черного перца

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

Нашинкуйте капусту.

3

Смешайте все ингредиенты в большой миске.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

182

Калории

  • 4g
    Белок
  • 44g
    Углеводы
  • 0g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежую капусту для хрустящей текстуры.Охладите в течение 30 минут перед подачей на стол для усиления вкуса.Добавьте свежие травы, такие как петрушка, для аромата и украшения.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.