CookPal AI
recipe image

Курица по-генеральски

Стоимость $15, сохранить $20

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Курица и панировка

    • 🍗 2 фунта бескожных, безкостных половинок куриной грудки, нарезанных на кусочки размером с укус
    • 1/4 стакана кукурузного крахмала
    • 🥚 2 больших яйца
    • 🧂 1 чайная ложка соли
    • 🌶 1/2 чайной ложки молотого черного перца
    • 6 столовых ложек универсальной муки
    • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • Основы для приготовления

    • 1/2 стакана растительного масла
  • Соус

    • 🧅 1/2 стакана нарезанного зеленого лука
    • 2 столовые ложки тертого свежего корня имбиря
    • 4 чайные ложки кунжутного масла
    • 💧 1/2 стакана воды
    • 1/2 стакана белого сахара
    • 1/4 стакана дистиллированного белого уксуса
    • 2 столовые ложки кукурузного крахмала
    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 1/4 стакана устричного соуса
    • 1/4 стакана кетчупа

ШАГИ

1

Обваляйте кусочки курицы в кукурузном крахмале в миске и отложите в сторону.

2

В миске взбейте яйца, соль и перец до однородности. Добавьте муку и разрыхлитель и перемешивайте, пока крупных комков не останется. Смешайте с кусочками курицы, чтобы они равномерно покрылись.

3

Нагрейте растительное масло в большой сковороде или воке на сильном огне. Готовьте курицу в горячем масле до золотисто-коричневого цвета и полной готовности внутри, около 12 минут. Отложите курицу в сторону и держите в тепле.

4

Уменьшите огонь до средне-высокого и добавьте зеленый лук, имбирь и кунжутное масло в сковороду. Готовьте и помешивайте, пока лук не станет мягким, а имбирь начнет подрумяниваться, около 1 минуты.

5

Влейте воду, сахар и уксус, затем доведите смесь до кипения.

6

Разведите кукурузный крахмал в соевом соусе в маленькой миске и добавьте его в уксусную смесь вместе с устричным соусом и кетчупом. Готовьте, пока соус не загустеет и не станет прозрачным.

7

Добавьте приготовленную курицу в соус и тушите, пока все не прогреется.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

522

Калории

  • 35g
    Белок
  • 35g
    Углеводы
  • 27g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте курицу с паровым жасминовым или басмати рисом для более аутентичного опыта.Для более здоровой версии можно запечь курицу вместо жарки.Отрегулируйте уровень сладости или кислотности в соусе по вашему вкусу, изменяя количество сахара или уксуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.