CookPal AI
recipe image

Рис с тёртым японским ямсом

Стоимость $3, сохранить $2

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $3

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • японский ямс 100г

  • Приправы

    • 🧂 соевый соус 1 ч.л.
    • бульон даси 50 мл

ШАГИ

1

Очистите японский ямс и натрите его на терке.

2

Добавьте бульон даси и соевый соус к тёртому ямсу, хорошо перемешайте.

3

Выложите тёртый ямс на свежесваренный рис и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 3g
    Белок
  • 30g
    Углеводы
  • 0g
    Жиры

💡 Советы

Если выложить тёртый ямс на холодный рис, это станет отличным освежающим блюдом для лета.Добавление нарезанных водорослей и зеленого лука к ямсу улучшит аромат.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.