
Греческие жареные ребрышки ягненка
Стоимость $25, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 440 Min
- 4 Порции
- $25
Греческие жареные ребрышки ягненка
Стоимость $25, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 440 Min
- 4 Порции
- $25
ИНГРЕДИЕНТЫ
Маринад
- 🧄 8 зубчиков чеснока
- 6 столовых ложек оливкового масла первого отжима
- 🍋 1/4 стакана лимонного сока
- 1 столовая ложка сушеного орегано
- 🧂 1 столовая ложка кошерной соли
- 1 чайная ложка хлопьев красного перца
- 3/4 чайной ложки черного перца
- 2 фунта ребрышек или вырезки ягненка, обрезанных
Для поливки
- 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
- 🍋 1 столовая ложка лимонного сока
- 1 чайная ложка орегано
- 🧂 1/2 чайной ложки кошерной соли
- 1/2 чайной ложки хлопьев красного перца
ШАГИ
В небольшой миске взбейте чеснок, 1/4 стакана оливкового масла, 3 столовые ложки лимонного сока, 2 чайные ложки сушеного орегано, 2 чайные ложки кошерной соли, 1/2 чайной ложки хлопьев красного перца и 1/2 чайной ложки черного перца.
Поместите ребрышки ягненка в герметичный пакет, вылейте маринад, удалите воздух, закройте и охладите на 4-12 часов. За 30 минут до приготовления дайте постоять при комнатной температуре.
Разогрейте гриль на высокую температуру (450-500°F). Соскребите маринад с ребрышек ягненка и посыпьте 1/2 чайной ложки соли и оставшейся 1/4 чайной ложки черного перца.
Готовьте ребрышки ягненка на смазанной маслом решетке 4-6 минут в зависимости от толщины и желаемой степени прожарки (средней-rare 130°F). Переворачивайте щипцами для поджаривания краев. Дайте отдохнуть 5 минут на тарелке.
Взбейте оставшееся оливковое масло, лимонный сок, орегано, соль и хлопья красного перца для получения соуса. Полейте им ребрышки ягненка и сразу подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
887
Калории
- 65gБелок
- 4gУглеводы
- 68gЖиры
💡 Советы
Для более интенсивного вкуса маринуйте ягненок на ночь.Обязательно дайте ягненку отдохнуть после гриля, чтобы сохранить соки.Подавайте с греческим салатом или запеченными овощами для полноценного блюда.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.