CookPal AI
recipe image

Йогуртовый Парфе с Греческим Йогуртом

Стоимость $4, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Порции
  • $4

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥛 1/2 стакана греческого йогурта
    • 1/4 стакана гранолы
    • 🍓 1/4 стакана смешанных ягод
  • Дополнительные топпинги

    • 1 ч.л. меда
    • 1/4 ч.л. корицы

ШАГИ

1

В стеклянный стакан или миску добавьте слой греческого йогурта на дно.

2

Добавьте слой гранолы, а затем слой смешанных ягод.

3

Повторите слои, пока ингредиенты не закончатся, заканчивая ягодами наверху.

4

Полейте медом и посыпьте корицей по желанию.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 10g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежие ягоды для более яркого вкуса.Выбирайте гранолу с низким содержанием сахара для более полезного парфе.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.