CookPal AI
recipe image

Запеканка из зеленой фасоли с картофельными дольками

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍖 1/2 фунта говяжьего фарша
    • 1 банка (10,75 унции) концентрированного кремового супа из шампиньонов
    • 🥛 10 ¾ жидких унций обезжиренного молока
    • 🧄 1 чайная ложка чесночной соли
    • 🌱 1 банка (14,5 унции) стручковой фасоли в французском стиле
    • 🥔 1/2 пачки (32 унции) картофельных дольек

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 375 градусов F (190 градусов C).

2

Обжарьте говяжий фарш на большой сковороде на сильном огне до коричневого цвета и крошки; слейте жир.

3

Добавьте концентрированный суп, молоко, чесночную соль и зеленую фасоль.

4

Перелейте смесь в среднюю форму для запекания и покройте слоем картофельных дольек.

5

Выпекайте в разогретой духовке, пока картофельные дольки не станут коричневыми и хрустящими, примерно 30 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

404

Калории

  • 17g
    Белок
  • 41g
    Углеводы
  • 22g
    Жиры

💡 Советы

Для более хрустящей начинки попробуйте дополнительно запечь блюдо под грилем в течение 1-2 минут в конце.Вы можете заменить говяжий фарш на индейку или курицу, чтобы уменьшить содержание жира.Добавьте тертый сыр поверх картофельных дольек для дополнительного вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.