
Зеленый Чили
Стоимость $15, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 250 Min
- 8 Порции
- $15
Зеленый Чили
Стоимость $15, сохранить $20
Источник: Recommended by CookPal
- 250 Min
- 8 Порции
- $15
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 450 грамм хатч-чилийских перцев, разрезанных пополам и очищенных от семян
- 🧅 1 большая сладкая луковица, нарезанная
Мясо
- 🐖 1 (1.35 кг) бескостный свиной окорок, нарезанный кубиками
Припасы
- 🌾 2 стакана универсальной муки
- 🧂 3 столовые ложки соли, разделить
- 3 столовые ложки крупно молотого черного перца, разделить
- ¼ стакана растительного масла
- 🍗 2 стакана куриного бульона
- 🍅 1 (425 грамм) банка нарезанных кубиками томатов с зелеными чили перцами
- 2 столовые ложки молотого тмина
- 🧄 3 зубчика чеснока
ШАГИ
Установите решетку в духовке примерно на расстоянии 15 см от источника тепла и предварительно нагрейте гриль. Застилайте противень алюминиевой фольгой.
Выложите чилийские перцы разрезом вниз на подготовленный противень.
Готовьте под грилем, пока кожица перцев не почернеет и не покроется пузырями, 5–8 минут. Поместите обугленные перцы в большую миску и плотно накройте пищевой пленкой. Дайте перцам пропариться при остывании около 20 минут. Удалите и выбросьте кожицу; нарежьте перцы маленькими кусочками и отложите.
Положите свинину в большой герметичный полиэтиленовый пакет; добавьте муку, 2 столовые ложки соли и 2 столовые ложки черного перца. Хорошо закройте пакет и встряхните, чтобы покрыть.
Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Готовьте и помешивайте свинину в горячем масле до золотистого цвета, 5–7 минут. Переложите в медленноварку.
Добавьте нарезанные перцы, куриный бульон, нарезанные кубиками томаты с зелеными чили перцами, лук, тмин, оставшуюся 1 столовую ложку соли, оставшуюся 1 столовую ложку черного перца и чеснок в медленноварку; перемешайте.
Готовьте на слабом огне 6 часов или на сильном огне 4 часа, пока свинина не станет мягкой и вкусы не смешаются.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
360
Калории
- 26gБелок
- 36gУглеводы
- 13gЖиры
💡 Советы
Используйте перчатки при работе с чилийскими перцами, чтобы избежать раздражения.Подавайте с тортильями или рисом для полноценной трапезы.Остатки можно хранить в холодильнике до 3 дней или замораживать до 3 месяцев.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.