Запечённая тыква с сыром и говядиной
Стоимость $7, сохранить $9
Источник: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 2 Порции
- $7
Запечённая тыква с сыром и говядиной
Стоимость $7, сохранить $9
Источник: Recommended by CookPal
- 13.33 Min
- 2 Порции
- $7
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- Говяжий бок 100г
- Тонко нарезанная тыква 150г
- 🧀 Моцарелла 50г
- 🧅 Лук 1/2 головки (нарезанный слайсами)
- 🥚 1 яйцо
- 🍄 30г грибов эноки
ШАГИ
Обжарьте бок говядины на горячей сковороде, чтобы вытопился жир, и слегка обжарьте.
Разложите тонкие ломтики тыквы и лука на противне равномерно.
Выложите обжаренную говядину и грибы эноки на тыкву и посыпьте подготовленной моцареллой.
Взбейте яйцо, равномерно разлейте его сверху сыра и готовьте в духовке при 180°C 10 минут.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
420
Калории
- 22gБелок
- 10gУглеводы
- 35gЖиры
💡 Советы
Вместо духовки можно использовать аэрогриль с аналогичным результатом.Уточняйте время приготовления в зависимости от толщины ломтиков тыквы: тонкие прожариваются быстрее.Если хотите добавить больше вкуса, используйте немного травяной соли или перца.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.