Салат с жареной курицей
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $8
Салат с жареной курицей
Стоимость $8, сохранить $12
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $8
ИНГРЕДИЕНТЫ
Белки
- 🍗 1 куриное филе
Овощи
- 🥗 2 чашки смешанных салатных листьев
- 🥒 1/2 огурца, нарезанный ломтиками
- 🍅 1/2 чашки черри томатов
Заправка
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка яблочного уксуса
- 🧂 1/2 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки черного перца
ШАГИ
Приправьте куриное филе солью и черным перцем.
Обжаривайте курицу на среднем огне 6-8 минут с каждой стороны до полной готовности.
Смешайте салатные листья, ломтики огурца и черри томаты в большой миске.
Нарежьте жареную курицу и положите сверху салата.
Полейте салат оливковым маслом и яблочным уксусом, аккуратно перемешайте и подавайте сразу.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
280
Калории
- 34gБелок
- 6gУглеводы
- 12gЖиры
💡 Советы
Для дополнительного вкуса замаринуйте курицу на 30 минут заранее.Используйте свежие и хрустящие салатные листья для лучшей текстуры.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.