Жареный баклажан
Стоимость $2, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $2
Жареный баклажан
Стоимость $2, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $2
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🍆 Баклажан 2 шт.
Приправы
- Соевый соус 1 чайная ложка
- Тертый имбирь 1 чайная ложка
- 🌱 Нарезанный зеленый лук 1 столовая ложка
ШАГИ
1
Вымойте баклажаны и обжарьте их на гриле или на открытом огне.
2
После обжарки остудите баклажаны в холодной воде и снимите кожуру.
3
Выложите баклажаны на тарелку, добавьте тертый имбирь и соевый соус сверху.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
50
Калории
- 1gБелок
- 10gУглеводы
- 0gЖиры
💡 Советы
Жареный баклажан низкокалорийный и идеально подходит для ужина.Добавление тертого понзу может придать блюду свежий вкус.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.