Запеченные баклажаны и тыква на гриле

Name: Запеченные баклажаны и тыква на гриле
Total time: 30 min
Yield: 3 Порции
Ingredients: 🍆 Баклажан 2 шт. (разрезать пополам вдоль); 🎃 Тыква 300 г (нарезать тонкими ломтиками); Оливковое масло 2 ст. ложки; 🧂 Соль по вкусу; Черный перец по вкусу

Стоимость $8, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

30 Min
3 Порции
$8

Запеченные баклажаны и тыква на гриле

Стоимость $8, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

30 Min
3 Порции
$8

ИНГРЕДИЕНТЫ

Дикорастущие овощи
- 🍆 Баклажан 2 шт. (разрезать пополам вдоль)
- 🎃 Тыква 300 г (нарезать тонкими ломтиками)
Приправы
- Оливковое масло 2 ст. ложки
- 🧂 Соль по вкусу
- Черный перец по вкусу

ШАГИ

Разрежьте баклажан пополам вдоль, а тыкву нарежьте тонкими ломтиками.

Смажьте оба овоща оливковым маслом, посыпьте солью и черным перцем.

Запекайте на гриль-сковороде или в духовке при 180°C в течение 15 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

3g
Белок
18g
Углеводы
8g
Жиры

💡 Советы

Вы можете регулировать степень готовности баклажанов и тыквы по своему вкусу.Остатки можно использовать в качестве обеда на следующий день.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.