Жареный галчи
Стоимость $12, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $12
Жареный галчи
Стоимость $12, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $12
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 1 свежий галчи
Приправы
- 🧂 Немного соли
- Немного черного перца
ШАГИ
1
Тщательно промойте галчи и удалите излишки воды.
2
Посыпьте солью и перцем обе стороны галчи для маринования.
3
На разогретую сковороду на среднем огне добавьте немного масла и обжарьте галчи с обеих сторон до хрустящей корочки.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
230
Калории
- 35gБелок
- 0gУглеводы
- 9gЖиры
💡 Советы
Используйте крышку для сковороды, чтобы избежать разбрызгивания масла.Добавьте ломтики лимона для освежающего вкуса.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.