CookPal AI
recipe image

Салат из листьев салата с жареным картофелем

Стоимость $7, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥔 2 картофелины (нарезанные с кожурой)
    • 🥬 4-5 листьев салата (тщательно вымытые)

  • Приправы

    • 2 столовые ложки оливкового масла
    • 🧂 Щепотка соли
    • Щепотка перца
    • 🧄 1 чайная ложка измельченного чеснока

ШАГИ

1

Тщательно вымойте картофель и нарежьте его тонкими ломтиками вместе с кожурой.

2

Налейте оливковое масло и добавьте измельченный чеснок на сковороду, затем обжаривайте картофель на среднем огне до золотистой корочки.

3

Рвите листья салата на удобные для еды кусочки и положите их в миску.

4

Положите жареный картофель поверх салата, посыпьте солью и перцем, и салат готов.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 4g
    Белок
  • 25g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Остатки жареного картофеля можно сохранить в холодильнике и использовать позже для салата.Попробуйте заменить листья салата на рукколу для создания нового вкуса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.