Салат с запеченными овощами
Стоимость $6, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $6
Салат с запеченными овощами
Стоимость $6, сохранить $10
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $6
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- Цуккини 1 шт (нарезать кружочками)
- Красный перец 1 шт (нарезать ломтиками)
- Баклажан 1 шт (нарезать тонкими ломтиками)
Заправка
- Оливковое масло 2 ч.л.
- Бальзамический уксус 1 ст.л.
- 🧄 Чеснок 1 зубчик (мелко нарубить)
- 🍋 Лимонный сок 1 ст.л.
ШАГИ
Равномерно нарежьте овощи и слегка смажьте их оливковым маслом.
Запекайте в предварительно разогретой до 220°C духовке в течение 15 минут.
Смешайте ингредиенты для заправки (бальзамический уксус, чеснок, лимонный сок).
Разложите запеченные овощи на тарелке, полейте заправкой и подавайте к столу.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
110
Калории
- 3gБелок
- 12gУглеводы
- 5gЖиры
💡 Советы
По желанию добавьте орехи или сыр фета для изменения текстуры и аромата.Овощи можно менять в зависимости от того, что есть в вашем холодильнике.Если у вас нет духовки, вы можете запечь овощи на гриль-сковороде с похожим результатом.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.