CookPal AI
recipe image

Энчиладас из говяжьего фарша

Стоимость $20, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Порции
  • $20

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 2 фунта постного говяжьего фарша

  • Овощи

    • 🧅 1 большая нарезанная луковица

  • Специи

    • 🧂 ⅛ чайной ложки чесночной соли

  • Тортильи

    • 🌮 12 (8 дюймовых) пшеничных тортильй

  • Масла

    • 2 чайные ложки растительного масла

  • Молочные продукты

    • 🧀 225 грамм тертого сыра колби

  • Соусы

    • 2 (19 унций) банки соуса энчилада

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C).

2

В тяжелой кастрюле или сковороде обжарьте говяжий фарш и лук. Приправьте смесь говяжьего фарша чесночной солью и отложите в сторону.

3

На сковороде обжарьте тортильи в растительном масле. Положите немного мясной смеси и сыра в центр каждой тортильи, сверните их и разместите их в форме для запекания размером 9x13 дюймов или овальной посуде.

4

Вылейте соус энчилада поверх свернутых энчиладас и посыпьте оставшимся мясом или сыром.

5

Выпекайте в предварительно разогретой духовке при температуре 350 градусов F (175 градусов C) в течение 20-30 минут.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

755

Калории

  • 36g
    Белок
  • 49g
    Углеводы
  • 46g
    Жиры

💡 Советы

Для усиления вкуса используйте смесь тертых сыров, таких как Монтерей Джек и чеддер.Подогрейте тортильи в микроволновой печи для более легкого сворачивания.Подавайте с ложкой сметаны или гарниром из гуакамоле для более аутентичного мексиканского опыта.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.