CookPal AI
recipe image

Жареный рис с ветчиной и яйцом

Стоимость $5, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍚 Рис 2 чашки (отваренный)
    • Ветчина 150 г (мелко нарезанная)
    • 🧅 Репчатый лук 1/2 шт. (измельченный)
    • 🥚 Яйца 2 шт.

ШАГИ

1

Взбейте яйца и готовьте их до мягкого состояния, чтобы получился омлет. Отделите его от сковороды.

2

Налейте масло в сковороду, жарьте нарезанный лук, пока он не станет прозрачным, затем добавьте нарезанную ветчину и готовьте вместе.

3

Добавьте рис в сковороду и смешайте с остальными ингредиентами, обжаривая.

4

Добавьте омлет в конце, слегка перемешайте и выложите на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

320

Калории

  • 18g
    Белок
  • 35g
    Углеводы
  • 12g
    Жиры

💡 Советы

Вы можете использовать куриную грудку или креветки вместо ветчины.Это блюдо идеально подходит для использования оставшегося риса.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.