CookPal AI
recipe image

Салат с ветчиной и ракушками

Стоимость $8, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 180 Min
  • 4 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста и овощи

    • 🍝 1 (225 грамм) упаковка средних ракушек пасты
    • 🟢 1 (280 грамм) упаковка замороженного горошка, размороженного
  • Молочные продукты и белки

    • 🧀 1 стакан нарезанного чеддера
    • 🍖 ¼ фунта ветчины из деликатесов, нарезанной кубиками
  • Овощи

    • 🧅 ¼ стакана нарезанного лука
  • Соусы и приправы

    • 🧴 3 столовые ложки майонеза
    • 2 столовые ложки растительного масла
    • 🍋 1 столовая ложка лимонного сока
    • 🧂 ½ чайной ложки соли
    • ¼ чайной ложки перца

ШАГИ

1

Доведите до кипения кастрюлю слегка подсоленной воды. Всыпьте пасту-ракушки и варите до мягкости, но при этом сохраняя легкий хруст, около 10-11 минут; слейте воду.

2

Смешайте горошек, чеддер, ветчину, лук, майонез, масло, лимонный сок, соль и перец в большой миске.

3

Добавьте сваренную пасту в миску и перемешайте, чтобы покрыть соусом. Накройте и поставьте в холодильник на 2-3 часа перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

574

Калории

  • 24g
    Белок
  • 54g
    Углеводы
  • 30g
    Жиры

💡 Советы

Используйте свежий горошек вместо замороженного для дополнительной хрустящести и более свежего вкуса.Для более здоровой версии замените майонез греческим йогуртом.Дайте салату полностью остыть, чтобы вкусы соединились.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.