Салат со шпинатом и ветчиной
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 4 Порции
- $3
Салат со шпинатом и ветчиной
Стоимость $3, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 4 Порции
- $3
ИНГРЕДИЕНТЫ
Дикорастущие овощи
- 🥬 Шпинат 150г
- 🥬 Листья салата 6 шт.
Мясные продукты
- 🥓 Ветчина 3 кусочка (нарезанная соломкой)
Прочее
- Оливковое масло 1 столовая ложка
- 🧂 Соль 1/2 чайной ложки
- 🍋 Сок лимона 1 чайная ложка
ШАГИ
1
Промойте шпинат и листья салата, затем тщательно обсушите.
2
В большой миске смешайте шпинат, салат и нарезанную соломкой ветчину.
3
Добавьте оливковое масло, соль и сок лимона и тщательно перемешайте.
4
Выложите на тарелку и подавайте к столу.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
150
Калории
- 5gБелок
- 6gУглеводы
- 12gЖиры
💡 Советы
Добавьте черный перец или бальзамический уксус для усиления вкуса заправки.Храните оставшийся салат в герметичном контейнере в холодильнике (употребить в течение суток).
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.