Салат с ветчиной, яблоком и яйцом
Стоимость $7, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $7
Салат с ветчиной, яблоком и яйцом
Стоимость $7, сохранить $5
Источник: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Порции
- $7
ИНГРЕДИЕНТЫ
Основные ингредиенты
- 🥓 100 г ветчины (мелко нарезанной)
- 🍎 1 яблоко (тонко нарезанное)
- 🥚 2 вареных яйца (очищенных, разрезанных пополам)
Соусы и добавки
- 🧅 1/4 луковицы (мелко нарезанной)
- 🧂 Щепотка соли
- Щепотка перца
ШАГИ
1
Нарежьте яблоки и ветчину на подходящие кусочки, затем положите в большую миску.
2
Добавьте вареные яйца и мелко нарезанный лук, затем приправьте солью и перцем.
3
Аккуратно перемешайте все ингредиенты, и блюдо готово.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
350
Калории
- 20gБелок
- 25gУглеводы
- 15gЖиры
💡 Советы
Вы можете заменить ветчину на куриную грудку, чтобы снизить калорийность.Замочите яблоки в лимонном соке перед приготовлением салата, чтобы они не темнели.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.