Гуляш из гамбургеров
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 8 Порции
- $10
Гуляш из гамбургеров
Стоимость $10, сохранить $8
Источник: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 8 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мясо
- 🍖 450 грамм постного фарша из говядины
Овощи
- 🥔 4 картофелины, очищенные и нарезанные кубиками
- 🧅 ¼ стакана нарезанного лука
- 🌽 1 ½ стакана замороженных зерен кукурузы
- 1 банка (15 унций) стручковой фасоли, слитая
Углеводы
- 🍝 1 стакан макаронных изделий типа 'локшина'
Приправы и соусы
- 🧂 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка черного молотого перца
- 🍅 2 банки (по 8 унций) томатного соуса
- 2 чайные ложки соуса Вустершир (по желанию)
- 🧄 1 чайная ложка чесночной соли
- ½ чайной ложки сушеного базилика
ШАГИ
Поместите фарш в большую глубокую сковороду. Готовьте на среднем или высоком огне, пока не станет равномерно коричневым. Слейте жидкость, разомните и отложите.
Добавьте все ингредиенты (кроме макарон) к поджаренному мясному фаршу и тушите в течение 1 часа.
Добавьте макароны и продолжайте готовить до мягкости.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
334
Калории
- 16gБелок
- 41gУглеводы
- 12gЖиры
💡 Советы
Подавайте с кукурузным хлебом или крекерами для полноценного приема пищи.Для более густой консистенции уменьшите количество томатного соуса.Остатки можно хранить в холодильнике до 3 дней.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.