Hanpen and Okra Sesame Miso Salad

Name: Hanpen and Okra Sesame Miso Salad
Total time: 5 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 1 piece hanpen (60g); 10 okra pods; 1 tbsp miso; 1 tbsp mirin; 1 tsp water; 2 tsp ground sesame seeds

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

5 Min
2 Порции
$5

Hanpen and Okra Sesame Miso Salad

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

5 Min
2 Порции
$5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Main Ingredients
- 1 piece hanpen (60g)
- 10 okra pods
Seasoning
- 1 tbsp miso
- 1 tbsp mirin
- 1 tsp water
- 2 tsp ground sesame seeds

ШАГИ

Rub okra with salt on a cutting board.

Boil water in a pot and cook okra for about 2 minutes. Cool in water to remove residual heat.

Slice okra into rings.

Cut hanpen into 1cm cubes.

Mix the seasoning ingredients (miso, mirin, water, sesame seeds) in a bowl. Add okra and hanpen, then mix well.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

6g
Белок
10g
Углеводы
3g
Жиры

💡 Советы

Use fresh okra for the best texture and flavor.Hanpen can be substituted with firm tofu for a plant-based alternative.Serve chilled for a refreshing side dish.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.