CookPal AI
recipe image

Hanpen and Tomato with Bonito Flakes

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Main Ingredients

    • 1 piece hanpen
    • 🍅 1 tomato
    • 1/2 pack kaiware sprouts
  • Seasoning

    • 1 tbsp ponzu sauce
    • 1 packet (2.5g) bonito flakes

ШАГИ

1

Cut the tomato into bite-sized pieces. Trim the roots of kaiware sprouts and cut them in half. Dice the hanpen into 1 cm cubes.

2

Line a baking tray with aluminum foil and arrange the hanpen cubes. Toast in a toaster oven for about 4 minutes until golden brown.

3

Combine all ingredients in a bowl and mix well. Serve immediately.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 10g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Use fresh tomatoes for the best flavor.Toast hanpen evenly for a crispy texture.Serve immediately to enjoy the freshness of the ingredients.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.