CookPal AI
recipe image

Здоровый завтрак с йогуртом и фруктами

Стоимость $2, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 3 Min
  • 1 Порции
  • $2

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥛 Йогурт 100г
    • 🍌 Банан 1 шт (нарезанный)
    • 🍓 Ягоды 50г

  • Топпинг

    • Мед 1 ч.л.
    • Гранола 30г

ШАГИ

1

Поместите йогурт в миску.

2

Выложите нарезанный банан и ягоды поверх йогурта.

3

Добавьте сверху мед и гранолу. Блюдо готово.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 6g
    Белок
  • 45g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Используйте сезонные фрукты для добавления новых вкусов.Мед можно исключить, блюдо все равно получится вкусным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.