Здоровая чаша с йогуртом и ягодами

Name: Здоровая чаша с йогуртом и ягодами
Total time: 10 min
Yield: 1 Порции
Ingredients: 🥛 Йогурт 200 г; 🍓 Смесь ягод 1 стакан; 🍯 Мед 1 ч.л.; 🌰 Орехи (порубленные) 1 ст.л.

Стоимость $4, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
1 Порции
$4

Здоровая чаша с йогуртом и ягодами

Стоимость $4, сохранить $3

Источник: Recommended by CookPal

10 Min
1 Порции
$4

ИНГРЕДИЕНТЫ

Основные ингредиенты
- 🥛 Йогурт 200 г
- 🍓 Смесь ягод 1 стакан
Топпинг
- 🍯 Мед 1 ч.л.
- 🌰 Орехи (порубленные) 1 ст.л.

ШАГИ

Положите йогурт в миску.

Добавьте смесь ягод на йогурт.

Полейте медом и посыпьте орехами.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

8g
Белок
30g
Углеводы
5g
Жиры

💡 Советы

Подходит для завтрака, перекуса и десерта.Отлично сбалансированное блюдо для тех, кто на диете.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.