
Ризотто из сердечек пальмы
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $10
Ризотто из сердечек пальмы
Стоимость $10, сохранить $15
Источник: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Молочные продукты
- 🧈 2 столовые ложки сливочного масла, разделенные
- 🧀 ¼ стакана тертого пармезанского сыра
Растительные масла
- 1 столовая ложка оливкового масла
Овощи
- 🧅 ½ стакана мелко нарезанного лука
- ½ стакана нарезанных сердечек пальмы
- 1 столовая ложка нарезанной свежей петрушки
Приправы
- 🧂 соль и перец по вкусу
Зерновые
- ⅔ стакана риса арборио
Жидкости
- ¼ стакана сухого белого вина
- 3 стакана кипящего овощного бульона
ШАГИ
Нагрейте 1 столовую ложку сливочного масла и оливковое масло в большой кастрюле с толстым дном на среднем или сильном огне. Готовьте и помешивайте лук в горячем масле-сливочном соединении, пока лук не начнет золотиться по краям, около 2 минут. Влейте рис; перемешивайте, пока рис не покроется маслом и не начнет поджариваться.
Уменьшите огонь до среднего и добавьте белое вино. Готовьте, пока оно почти полностью не испарится, затем добавьте 1/3 кипящего овощного бульона; продолжайте помешивать, пока он не впитается. Повторите этот процесс еще дважды, постоянно помешивая. Включение бульона должно занять в общей сложности от 15 до 20 минут.
Когда рис станет почти мягким, но все еще будет иметь очень небольшой хруст, добавьте сердца пальмы и пармезан, перемешайте до полного смешивания; приправьте солью и перцем. Готовьте еще 1 минуту, чтобы прогреть, затем добавьте петрушку и оставшиеся 1 столовую ложку сливочного масла.
Подавайте горячим.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
375
Калории
- 8gБелок
- 31gУглеводы
- 22gЖиры
💡 Советы
Постоянно помешивайте рис при добавлении бульона, чтобы обеспечить кремообразную текстуру.Используйте высококачественный пармезан для лучшей глубины вкуса.Подавайте немедленно для достижения лучших результатов, так как ризотто не следует разогревать.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.