CookPal AI
recipe image

Курица, запеченная в меде I

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 5 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍗 1 (2-3 фунта) целая курица, разрезанная на части

  • Приправы

    • 🧄 ½ чайной ложки чесночного порошка
    • 🧂 2 чайные ложки соли
    • ¼ чайной ложки молотого черного перца

  • Жидкие ингредиенты

    • 🥚 1 желток
    • 🍯 1 ½ столовые ложки меда
    • 4 столовые ложки растопленного маргарина

ШАГИ

1

Разогрейте духовку до 325 градусов F (165 градусов C).

2

Натрите кусочки курицы чесночным порошком, солью и перцем.

3

В небольшой миске взбейте желток с медом и маслом или маргарином, затем смажьте этой смесью кусочки курицы.

4

Поместите кусочки курицы кожей вниз в слегка смазанную жиром форму для выпечки размером 9x13 дюймов.

5

Выпекайте при температуре 325 градусов F (165 градусов C) в течение 45-60 минут или пока курица не будет полностью готова, а жидкость не станет прозрачной, поливая оставшимся маслом или маргарином.

6

Перед подачей переверните курицу и запекайте еще 10-15 минут, чтобы прожарить кожу с другой стороны.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

595

Калории

  • 43g
    Белок
  • 6g
    Углеводы
  • 44g
    Жиры

💡 Советы

Используйте термометр для пищи, чтобы убедиться, что внутренняя температура курицы достигла 165°F для безопасности.Для усиления вкуса замаринуйте курицу в медовой смеси за час до приготовления.Подавайте с приготовленными на пару овощами или свежим салатом для полноценного блюда.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.