CookPal AI
recipe image

How to Cook Frozen Salmon

Стоимость $5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Fish

    • 🐟 200g frozen salmon, 2 pieces
  • Seasoning

    • 🧂 1/3 tsp salt

ШАГИ

1

Wrap the frozen salmon in plastic wrap and place it in the refrigerator for at least 6 hours to thaw. Pat dry with kitchen paper and sprinkle both sides with salt.

2

Line a frying pan with aluminum foil. Place the side that will be on top when served facing down. Cook over medium heat until browned, then flip and cook the other side until browned and fully cooked.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 25g
    Белок
  • 0g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Thaw the salmon in the refrigerator to maintain its texture.Patting the salmon dry removes excess moisture and reduces odor.Using aluminum foil in the pan makes cleanup easier.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.