CookPal AI
recipe image

Индонезийские куриные шашлычки с арахисовым соусом

Стоимость $18, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Порции
  • $18

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Курица и маринад

    • 🍗 450 грамм куриных бедер, нарезанных на кусочки размером 1/2 дюйма
    • 🧂 ¾ чайной ложки соли
    • щепотка молотого белого перца
    • 🌻 1 столовая ложка подсолнечного масла
  • Шампуры

    • 24 деревянных шампура
  • Арахисовый соус

    • 💧 1 стакан воды
    • 🥜 5 столовых ложек арахисового масла
    • 2 столовые ложки кетчупа манис (сладкий соевый соус)
    • 🟫 1 столовая ложка коричневого сахара
    • 🧄 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных
    • 🧂 ½ чайной ложки соли
    • 🍋 1 столовая ложка лимонного сока

ШАГИ

1

Смешайте куриные бедра, ¾ чайной ложки соли, белый перец и подсолнечное масло в миске. Накройте и поставьте в холодильник на 1-2 часа.

2

Замочите деревянные шампуры в воде, чтобы они не горели во время приготовления.

3

Доведите до кипения воду, арахисовое масло, кетчуп манис, коричневый сахар, чеснок и ½ чайной ложки соли в маленькой кастрюле; перемешайте. Снимите с огня и добавьте лимонный сок; перелейте арахисовый соус в миску.

4

Нанизайте замаринованную курицу на шампуры; смажьте 2 столовыми ложками арахисового соуса куриные шампуры.

5

Разогрейте гриль или большую сковороду на среднем огне. Выложите шампуры порциями на гриль и готовьте, пока курица не станет полностью готовой, по 1-2 минуты с каждой стороны.

6

Подавайте шампуры с оставшимся арахисовым соусом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

326

Калории

  • 25g
    Белок
  • 9g
    Углеводы
  • 22g
    Жиры

💡 Советы

Для усиления вкуса маринуйте курицу на ночь.Используйте металлические шампуры для многоразового использования.Кетчуп манис можно заменить смесью соевого соуса и коричневого сахара.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.