CookPal AI
recipe image

Мгновенный шоколадный мусс

Стоимость $5, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 4 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 1 коробка мгновенного шоколадного пудинга
    • 🥛 1 1/4 стакана соевого молока
    • 1 упаковка мягкого тофу

ШАГИ

1

Вымойте руки с мылом и водой.

2

Смешайте смесь для шоколадного пудинга и соевое молоко на средней скорости около 15 секунд, пока смесь не станет очень гладкой.

3

Добавьте мягкий тофу и снова взбейте. Соскребите смесь со стенок, чтобы быть уверенным, что все хорошо смешано. Взбивайте и соскребайте, пока смесь не станет однородной и очень гладкой.

4

Перелейте смесь в 4 небольшие порционные емкости.

5

Поставьте в холодильник. Охлаждайте минимум 2 часа перед подачей.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

198

Калории

  • 9g
    Белок
  • 30g
    Углеводы
  • 5g
    Жиры

💡 Советы

Используйте высококачественную смесь для шоколадного пудинга для более насыщенного вкуса.Дольше охлаждайте для еще более плотной текстуры.Мягкий тофу обеспечивает гладкость — избегайте замены обычным тофу.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.