CookPal AI
recipe image

Итальянская куриная паста

Стоимость $15, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 Порции
  • $15

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо и белковые продукты

    • 🍗 400 г куриной грудки (молотой)

  • Основные блюда и зерновые

    • 300 г пасты пенне

  • Приправы и соусы

    • 2 ст. л. оливкового масла
    • 🧄 1 ст. л. измельченного чеснока
    • 🍅 200 мл томатного соуса

ШАГИ

1

Варите пасту пенне в кипящей воде 10 минут, затем слейте воду.

2

Разогрейте оливковое масло в сковороде и добавьте измельченный чеснок для аромата.

3

Добавьте куриную грудку в сковороду и готовьте до равномерного прожаривания.

4

Добавьте томатный соус и тушите 5 минут.

5

Добавьте отваренную пасту пенне и тщательно перемешайте с соусом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 25g
    Белок
  • 40g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Можно заменить пасту пенне на спагетти.Мариновка курицы заранее улучшит вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.