CookPal AI
Итальянский салат с тортеллини

Итальянский салат с тортеллини

Стоимость $10, сохранить $15

Источник: Recommended by CookPal

  • 90 Мин
  • 6 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Паста

    • 560 грамм сырных тортеллини
  • Овощи

    • 🍅 1 1/2 стакана вишневых помидоров
    • 3/4 стакана желтого болгарского перца
    • 1/2 стакана колец бананового перца
    • 🧅 1/2 стакана красного лука
  • Белки

    • 🧀 3/4 стакана моцареллы (шарики)
    • 28 грамм пепперони
  • Приправы и специи

    • 1 стакан итальянской заправки для салата (магазинная или домашняя)
    • 2 столовые ложки мелко нарезанной итальянской петрушки
    • 🧀 1/3 стакана тертого пармезана
  • Другое

    • 1/2 стакана черных оливок

ШАГИ

1

Наполните большую кастрюлю слегка подсоленной водой и доведите до кипения; добавьте тортеллини и верните к кипению. Варите, периодически помешивая, пока тортеллини не всплывут наверх, а начинка не станет горячей, около 3 минут. Убедитесь, что не перевариваете их, иначе они начнут раскрываться. Хорошо слейте воду, остудите до комнатной температуры и переложите в большую миску.

2

Смешайте помидоры, шарики моцареллы, огурцы, болгарский перец, пепперони, банановый перец, красный лук, черные оливки, петрушку, соль и перец в отдельной миске, затем добавьте к тортеллини.

3

Полейте итальянской заправкой салат, аккуратно перемешивая все ингредиенты до полного покрытия. Поставьте в холодильник минимум на 1 час перед подачей.

4

Перемешайте еще раз перед подачей, украсьте тертым пармезаном и подавайте охлажденным. Храните остатки в холодильнике в герметичном контейнере.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

556

Калории

  • 23g
    Белок
  • 57g
    Углеводы
  • 26g
    Жиры

💡 Убедитесь, что тортеллини сварены до состояния 'аль денте', чтобы они не раскрылись в салате.Используйте свежую итальянскую заправку для более насыщенного вкуса.Этот салат можно приготовить за день, это улучшит его вкус, так как ингредиенты маринуются в течение ночи.