CookPal AI
recipe image

Японская чаша с говядиной и рисом

Стоимость $10, сохранить $7

Источник: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Мясо

    • 🥩 200 г говядины (мелко нарезанной)
  • Овощи

    • 🧅 1/2 луковицы (тонко нарезанной)
    • 🍄 5 шампиньонов (нарезанных)
    • 🥕 Немного моркови (тертой)
  • Приправы

    • 2 столовые ложки соевого соуса
    • 2 столовые ложки мирина
    • 1 чайная ложка сахара
  • Основное блюдо

    • 🍚 Рис для двух порций

ШАГИ

1

Разогрейте масло в сковороде и обжарьте говядину.

2

Когда говядина будет готова, добавьте лук, грибы и морковь.

3

Добавьте соевый соус, мирин и сахар, затем тушите.

4

Выложите смесь на рис и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

450

Калории

  • 25g
    Белок
  • 55g
    Углеводы
  • 10g
    Жиры

💡 Советы

Используйте бурый рис для увеличения питательной ценности.Натертая морковь добавляет блюду сладости.Добавьте яйцо онсен, чтобы сделать блюдо более изысканным.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.