Японские Матча-Блины

Name: Японские Матча-Блины
Total time: 25 min
Yield: 2 Порции
Ingredients: 🍞 100 г муки низкой протеиновой; 🍵 1 чайная ложка матча-порошка; 🥛 150 мл молока; 🧈 1 столовая ложка сливочного масла; 🧂 2 столовые ложки сахара; 🧂 1/4 чайной ложки соли

Стоимость $6, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

25 Min
2 Порции
$6

Японские Матча-Блины

Стоимость $6, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

25 Min
2 Порции
$6

ИНГРЕДИЕНТЫ

Зерновые
- 🍞 100 г муки низкой протеиновой
- 🍵 1 чайная ложка матча-порошка
Молочные продукты
- 🥛 150 мл молока
- 🧈 1 столовая ложка сливочного масла
Приправы
- 🧂 2 столовые ложки сахара
- 🧂 1/4 чайной ложки соли

ШАГИ

Смешайте муку, порошок матча, сахар и соль.

Постепенно добавляйте молоко, смешивая.

Растопите сливочное масло на сковороде и налейте тесто в форме круга.

Жарьте с двух сторон до золотистой корки.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

6g
Белок
28g
Углеводы
4g
Жиры

💡 Советы

Подавайте с медом или японским сиропом для большего вкуса.Увеличение количества матча усилит вкус.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.