CookPal AI
recipe image

Японский суп мисо

Стоимость $5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 2 столовые ложки мисо
    • 150 г тофу (мелко нарезанный)
    • 5 г вакаме (замоченный)
    • 2 стебля зеленого лука (измельченный)

  • Дополнительные ингредиенты

    • 💧 3 стакана воды
    • 1 столовая ложка бульона даcси

ШАГИ

1

Поставьте воду и бульон даcси в кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне.

2

Добавьте мисо в бульон и хорошо перемешайте.

3

Добавьте вакаме и тофу и варите 2-3 минуты.

4

Добавьте зеленый лук поверх готового бульона.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

120

Калории

  • 10g
    Белок
  • 8g
    Углеводы
  • 6g
    Жиры

💡 Советы

Отрегулируйте количество мисо по своему вкусу.Оставшийся вакаме можно использовать в салатах.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.