CookPal AI
recipe image

Японские спагетти с курицей и яйцом

Стоимость $10, сохранить $6

Источник: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Порции
  • $10

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🍝 Спагетти 200 г
    • 🥚 Яйцо 1 шт.
    • 🍗 Куриная грудка 150 г

  • Приправы

    • Соевый соус 2 ст. л.
    • Мирин 1 ст. л.
    • Кунжутное масло 1 ч. л.
    • 🌱 Зеленый лук 1 стебель (нарезанный)
    • 🧄 Чеснок 1 зубчик (мелко нарезанный)

ШАГИ

1

Сварите спагетти в кипящей подсоленной воде и слейте лишнюю воду.

2

Нарежьте куриную грудку тонкими ломтиками и посолите для маринования.

3

Разогрейте кунжутное масло на сковороде, обжарьте чеснок до появления аромата. Добавьте курицу и обжаривайте.

4

Добавьте соевый соус и мирин, перемешайте с пастой.

5

Влейте взбитое яйцо и быстро перемешайте.

6

В завершение посыпьте зеленым луком, выложите на тарелку и подавайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

600

Калории

  • 35g
    Белок
  • 45g
    Углеводы
  • 20g
    Жиры

💡 Советы

Вместо зеленого лука можно использовать листья шисо для свежего аромата.Это блюдо можно приготовить заранее, оно удобно для обедов в загруженные дни.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.