CookPal AI
recipe image

Японский салат с авокадо и ширасу

Стоимость $7, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $7

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Салат

    • 🥑 Авокадо - 1 шт.
    • Ширасу - 50 г
    • Нори - по вкусу (измельчённые)
    • Растительное масло - 1 ч. л.
    • Соевый соус - 1 ч. л.
    • 🍋 Лимонный сок - 1 ч. л.

ШАГИ

1

Нарежьте авокадо небольшими кусочками.

2

Смешайте в миске ширасу, измельчённые нори, растительное масло, соевый соус и лимонный сок.

3

Добавьте нарезанный авокадо и аккуратно перемешайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

200

Калории

  • 10g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Обратите внимание на степень зрелости авокадо. Слишком мягкий авокадо трудно перемешать.Кислинка лимонного сока придаёт свежесть блюду.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.