CookPal AI
recipe image

Японский суп с соевым молоком и мисо

Стоимость $8, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥛 2 чашки соевого молока (без сахара)
    • 2 столовые ложки мисо пасты
    • 1/2 пачки тофу (нарезать мелкими кусочками)
    • 🍄 1/2 чашки грибов (нарезанных ломтиками)
    • 1 чайная ложка зеленого лука (нарезанного)

ШАГИ

1

Влить соевое молоко в кастрюлю и разогреть на среднем огне.

2

Добавить мисо пасту и хорошо размешать.

3

Добавить тофу и грибы, варить 5 минут.

4

Разлить суп по тарелкам и украсить нарезанным зеленым луком.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

180

Калории

  • 12g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 7g
    Жиры

💡 Советы

Выбирайте соевое молоко с мягким вкусом, чтобы оно сочеталось с мисо.Вкус грибов зависит от их вида, выбирайте те, которые вам нравятся.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.