Курица и лук по-японски
Стоимость $10, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $10
Курица и лук по-японски
Стоимость $10, сохранить $7
Источник: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Порции
- $10
ИНГРЕДИЕНТЫ
Овощи
- 🧅 1 луковица (тонко нарезать)
Мясо
- 🍗 300 г куриного бедра (нарезать на небольшие кусочки)
Приправы
- 2 столовые ложки соевого соуса
- 1 столовая ложка сахара
- 🧄 1 зубчик чеснока (мелко нарезанный)
ШАГИ
1
Нагрейте немного оливкового масла на сковороде и обжаривайте курицу на среднем огне.
2
Когда курица будет наполовину готова, добавьте лук и чеснок, продолжая обжаривать.
3
Добавьте соевый соус и сахар, перемешайте так, чтобы все равномерно смешалось.
4
Выключите огонь, выложите блюдо на тарелку и подавайте.
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
На 1 порцию🔥
250
Калории
- 28gБелок
- 12gУглеводы
- 8gЖиры
💡 Советы
Вы можете добавить любые оставшиеся овощи из холодильника для разнообразия.Подходит для использования в качестве блюда для ланч-боксов.
⚠️ Меры предосторожности
Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.