CookPal AI
recipe image

Jicama Salad for Diabetes

Стоимость $8, сохранить $12

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Порции
  • $8

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Main Ingredient

    • 950g jicama, peeled and sliced

  • Seasoning

    • 4 tbsp apple vinegar
    • 4 tbsp chili powder
    • 🧂 1/2 tsp Himalayan salt
    • 1 tbsp anchovy sauce
    • 坚果 2 tbsp sesame seeds
    • 2 tbsp allulose or honey

ШАГИ

1

Peel and slice the jicama into thin strips, similar to julienne-cut radish.

2

Transfer the sliced jicama to a mixing bowl and add all seasoning ingredients.

3

Mix thoroughly until the jicama is evenly coated with the seasoning.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

80

Калории

  • 2g
    Белок
  • 18g
    Углеводы
  • 1g
    Жиры

💡 Советы

Jicama is a low-calorie, high-fiber vegetable ideal for diabetic-friendly diets.You can substitute allulose with honey or syrup if preferred.Serve chilled for a crisp and refreshing texture.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.