CookPal AI
recipe image

Радостные шоколадные овсяные хлопья на ночь

Стоимость $3.5, сохранить $5

Источник: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 1 Порции
  • $3.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • ½ стакана овсяных хлопьев
    • ⅔ стакана миндального молока Almond Breeze с какао
    • 2 чайные ложки сахарной пудры
    • 🍫 2 чайные ложки несладкого какао-порошка
  • Топпинги

    • 🌰 1 столовая ложка обжаренных тонко нарезанных миндальных орехов
    • 🍪 1 столовая ложка мини-шоколадных капель
    • 🥥 1 столовая ложка хлопьев кокоса

ШАГИ

1

Смешайте овсяные хлопья, миндальное молоко, сахарную пудру и какао-порошок в полулитровой банке или стакане (минимум 350 мл). Накройте крышкой и поставьте в холодильник минимум на 8 часов или на ночь.

2

Для подачи перемешайте смесь и украсьте миндалем, шоколадными каплями и кокосовой стружкой.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

362

Калории

  • 9g
    Белок
  • 58g
    Углеводы
  • 13g
    Жиры

💡 Советы

Чтобы сделать веганский вариант, убедитесь, что все топпинги не содержат молочные продукты.Используйте стеклянную банку для удобства переноски и красивой подачи.Обжарьте кокосовые хлопья для усиления вкуса перед добавлением.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.