CookPal AI
recipe image

Салат из кейла с йогуртом и сыром

Стоимость $6, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Порции
  • $6

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Ингредиенты для заправки

    • Йогурт, 1/2 чашки
    • 🧀 Сыр, 2 столовые ложки (мелко нарезанный)

  • Основные ингредиенты

    • Кейл, 2 чашки (нарванный вручную)

ШАГИ

1

Смешайте йогурт и мелко нарезанный сыр, чтобы приготовить заправку.

2

Положите кейл в миску, добавьте приготовленную заправку и смешайте.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

150

Калории

  • 8g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 8g
    Жиры

💡 Советы

Добавьте немного лимонного сока для усиления вкуса.Если кейл слишком жесткий, немного маринуйте его перед приготовлением.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.