Тушеное мясо с кимчи и соевой пастой

Name: Тушеное мясо с кимчи и соевой пастой
Total time: 30 min
Yield: 4 Порции
Ingredients: 1 чашка кимчи (мелко нарезанного); 🍖 200 г говядины (тонко нарезанной); 1 чашка тофу (нарезанного кубиками); 🧅 1/2 чашки лука (измельченного); 🍠 1/2 чашки сладкого картофеля (нарезанного кубиками); 🍚 4 порции риса; 2 ст.л. соевого соуса (светлого)

Стоимость $15.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

30 Min
4 Порции
$15.5

Тушеное мясо с кимчи и соевой пастой

Стоимость $15.5, сохранить $10

Источник: Recommended by CookPal

30 Min
4 Порции
$15.5

ИНГРЕДИЕНТЫ

Ингредиенты
- 1 чашка кимчи (мелко нарезанного)
- 🍖 200 г говядины (тонко нарезанной)
- 1 чашка тофу (нарезанного кубиками)
- 🧅 1/2 чашки лука (измельченного)
- 🍠 1/2 чашки сладкого картофеля (нарезанного кубиками)
- 🍚 4 порции риса
- 2 ст.л. соевого соуса (светлого)

ШАГИ

Налейте 4 чашки воды в кастрюлю и доведите до кипения.

Добавьте мелко нарезанный кимчи в кипящую воду и снова доведите до кипения.

Добавьте говядину и лук; тушите на медленном огне, приправляя соевым соусом.

Добавьте сладкий картофель и тофу и тушите, пока все ингредиенты не будут приготовлены.

Подавайте горячим с рисом.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

350

Калории

28g
Белок
50g
Углеводы
10g
Жиры

💡 Советы

Если кимчи слишком кислый, добавьте немного сахара для баланса вкуса.Вы можете заменить сладкий картофель на обычный картофель.Оставшиеся блюда можно хранить в холодильнике и разогреть позже.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.