CookPal AI
recipe image

Кимчи-Томаго Маки

Стоимость $5, сохранить $4

Источник: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Порции
  • $5

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Ингредиенты

    • 🥚 3 яйца
    • 50 г кимчи (мелко нарезанного)
    • 🧂 Щепотка соли
    • 1 чайная ложка кунжутного масла

ШАГИ

1

Взбейте яйца и хорошо перемешайте с щепоткой соли.

2

Мелко нарежьте кимчи и добавьте его в яичную смесь. Хорошо перемешайте.

3

Разогрейте сковороду с кунжутным маслом на слабом огне.

4

Тонко налейте яичную смесь на сковороду, и, как только она слегка поджарится, сверните края внутрь.

5

Нарежьте готовый яичный рулет и переложите на тарелку.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

210

Калории

  • 15g
    Белок
  • 5g
    Углеводы
  • 15g
    Жиры

💡 Советы

Подавайте с рисом для вкусного блюда.Для вегетарианской альтернативы используйте измельчённый тофу вместо яиц.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.