CookPal AI
recipe image

Кимчи-чигэ

Стоимость $12, сохранить $8

Источник: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 3 Порции
  • $12

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Основные ингредиенты

    • 🥬 200 г хорошо ферментированного кимчи
    • 🥓 150 г свиной грудинки
    • 🍢 1 блок тофу (около 300 г, нарезанный квадратами)
  • Бульон

    • 10 анчоусов
    • 🌿 1 кусочек водоросли комбу
    • 💧 4 чашки воды
  • Приправы

    • 1 столовая ложка молотого красного перца
    • 🧄 1 столовая ложка рубленого чеснока
    • 1 чайная ложка соевой пасты

ШАГИ

1

Нарежьте кимчи кусочками подходящего размера.

2

Приготовьте бульон, кипятя анчоусы и водоросли комбу в течение 10 минут.

3

Легко обжарьте свиную грудинку в нагретой кастрюле.

4

Добавьте кимчи в кастрюлю и обжарьте вместе с мясом, затем добавьте бульон.

5

Добавьте молотый красный перец, рубленый чеснок и соевую пасту, готовьте на среднем огне.

6

Добавьте тофу и варите на слабом огне еще 10 минут для завершения приготовления.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА

На 1 порцию

🔥

250

Калории

  • 15g
    Белок
  • 10g
    Углеводы
  • 18g
    Жиры

💡 Советы

Чем лучше ферментирован кимчи, тем насыщеннее вкус чигэ.Регулируйте количество молотого красного перца по вкусу, чтобы изменить остроту.

⚠️ Меры предосторожности

Этот рецепт предназначен только для вдохновения. Конкретное применение должно быть адаптировано согласно индивидуальным особенностям.